Entdecke unsere beste Auswahl an PC-Zubehör
Gebraucht kaufen
8,34 €
Lieferung für 3€ 21. - 24. Juli. Details
Gebraucht: Gut | Details
Verkauft von MEDIMOPS
Zustand: Gebraucht: Gut
Kommentar: Von Europas Nr.1 für gebrauchte Bücher und Medien. Gelesene Ausgabe in gutem Zustand, kann Gebrauchsspuren aufweisen.
Nur noch 3 auf Lager
Bild des Kindle App-Logos

Lade die kostenlose Kindle-App herunter und lese deine Kindle-Bücher sofort auf deinem Smartphone, Tablet oder Computer – kein Kindle-Gerät erforderlich.

Mit Kindle für Web kannst du sofort in deinem Browser lesen.

Scanne den folgenden Code mit deiner Mobiltelefonkamera und lade die Kindle-App herunter.

QR-Code zum Herunterladen der Kindle App

Dem Autor folgen

Tanja Draxler
Folgen
Ein Fehler ist aufgetreten. Wiederhole die Anfrage später noch einmal.

Lebe wild, verrückt & wunderbar: Entdecke deine weibliche Kraft Taschenbuch – 6. Mai 2020

von Tanja Draxler (Autor)
4,8 von 5 Sternen 46 Sternebewertungen
So lebst Du Deine wahre Größe Du spürst, es ist an der Zeit, dein selbstbestimmtes, erfülltes, gelassenes und energievolles Leben zu leben? Es ist Zeit, wieder Steuerfrau deines Lebens zu werden. Selbst wenn die äußeren Umstände oft nicht die idealsten sind. Es ist möglich, in die eigene Mitte zu finden, deine Rhythmen zu achten und tiefe innere Ruhe zu erleben. Es ist Zeit für deinen authentischen Selbstausdruck, deine ureigene Schönheit, deine innere Wahrheit. Du lebst deine Version des Lebens! Tanja Draxler ist eine erfahrene Coachin und zeigt dir, wie du Kraft aus Krisen schöpfst, Ängste überwindest und Denkmuster „ver-rückst“. Gehe achtsam durch den Alltag und entdecke deine weibliche Intuition mit vielen Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Tipps.
Mehr lesen
Vorherige Folie der Produktdetails
  1. Seitenzahl der Print-Ausgabe
    256 Seiten
  2. Sprache
    Deutsch
  3. Herausgeber
    TRIAS
  4. Erscheinungstermin
    6. Mai 2020
  5. Abmessungen
    16 x 1.8 x 21.8 cm
  6. ISBN-10
    3432112319
  7. ISBN-13
    978-3432112312
Nächste Folie der Produktdetails

Produktbeschreibungen

Klappentext

So lebst Du Deine wahre Größe
Du gibst jeden Tag alles für deine Familie und deinen Job? Du willst wieder mehr Freiheit erleben und mehr Gelassenheit in dein Leben bringen? Jetzt kannst du einfach damit anfangen, deine Energietanks wieder aufzufüllen. Damit die tägliche Routine nicht zur Stressfalle wird.
Besser MUTausbruch als WUTausbruch
Tanja Draxler ist eine erfahrene Coachin und zeigt dir, wie du Kraft aus Krisen schöpfst, Ängste überwindest und Denkmuster „ver-rückst“. Gehe achtsam durch den Alltag und entdecke deine weibliche Intuition mit vielen Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Tipps.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Tanja Draxler hat Beratungswissenschaften mit Schwerpunkt systemische (Familien)Beratung studiert und arbeitet in eigener Praxis in Graz. Sie sieht sich selbst als „einerseits leidenschaftliche Autorin, Impulsgeberin und Trainerin und andererseits begeisterte Mama von drei Kindern.“

Online-Material zum Buch: www.tanjadraxler.com/lebewunderbar

Produktinformation

  • Herausgeber ‏ : ‎ TRIAS
  • Erscheinungstermin ‏ : ‎ 6. Mai 2020
  • Auflage ‏ : ‎ 1.
  • Sprache ‏ : ‎ Deutsch
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe ‏ : ‎ 256 Seiten
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 3432112319
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3432112312
  • Abmessungen ‏ : ‎ 16 x 1.8 x 21.8 cm
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 301.292 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
  • Kundenrezensionen:
    4,8 von 5 Sternen 46 Sternebewertungen

Informationen zum Autor

Folge Autoren, um Neuigkeiten zu Veröffentlichungen und verbesserte Empfehlungen zu erhalten.
Tanja Draxler

Tanja Draxler

Brief content visible, double tap to read full content.
Full content visible, double tap to read brief content.

Tanja Draxler ist Autorin, Trainerin und Coach.

Sie ermutigt, die eigene Wahrheit zu leben. Sie steht für eine moderne Form eines achtsamen Lebensstils, der im Einklang mit dem eigenen Rhythmus und der Natur gelebt wird. Es werden gesunde Routinen entwickelt und Stress auf alltagstaugliche Weise reduziert. Sie zeigt in ihrem Podcast, in Vorträgen & Seminaren und ihren Online-Programmen, wie es möglich ist, trotz der täglichen Anforderungen ein achtsames, selbstbestimmtes und bewusstes Leben zu führen.

Nach einer Ausbildung zur Elementarpädagogin absolvierte sie ihr Studium in Psychosozialer Beratung mit dem Schwerpunkt systemische Beratung.

Seit 2006 leitet sie gemeinsam mit ihrem Mann das neuewege - Zentrum in Österreich. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren drei Kindern in der Nähe von Graz.

In ihren Büchern und Ausbildungen beschäftigt sie sich mit den Themen:

*Achtsamkeitspraxis

*Entspannungsmethoden

*Kraftvoll und authentisch Frau sein

*Jahreskreisfeste

*Klang- und Entspannungspädagogik

www.tanjadraxler.com

www.neuewege-zentrum.com

Kundenrezensionen

4,8 von 5 Sternen
46 weltweite Bewertungen

Dieses Produkt bewerten

Sag deine Meinung zu diesem Artikel
Kundenrezension verfassen

Spitzenrezensionen aus Deutschland

  • Frank Reinermann
    5,0 von 5 Sternen ImPulse, die einen ver-rücken!
    Bewertet in Deutschland am 14. April 2020
    Verifizierter Kauf
    Es ist ein Buch für die Bücherapotheke.
    Sehr charmant, mit viel Herz geschrieben, gibt Tanja Draxler sehr authentisch ihr Wissen weiter. Im Hier und Jetzt anzukommen ist heutzutage so wichtig! Diese ImPulse laden ein In-Sich zu gehen, Yin als weibliche Kraftquelle zu entdecken und zu entfalten, die Sprache seines Körpers wahrzunehmen und in kleinen Schritten anders gelassener und energievoller zu gehen.
    All diese ImPulse ver- rücken einen. Die Anregungen, die Meditationen sind einfach nur wunderbar. Ein weiterer Schatz ist auch das Online-Zusatzmaterial. Danke für dieses wundervolle Werk! (B.Reinermann)
    3 Personen fanden diese Informationen hilfreich
    Nützlich
     Melden
  • Kerstin
    5,0 von 5 Sternen Leichte Lektüre, die zum Nachdenken anregt
    Bewertet in Deutschland am 27. April 2020
    Verifizierter Kauf
    Ich war bereits Seminarteilnehmerin bei Tanja und höre seit einigen Wochen regelmäßig ihren Podcast. Viele der dort angesprochenen Themen wiederholen sich in dem Buch, was mich nicht gestört hat, sondern meine Vertiefung der Inhalte unterstützte. Es ist ein Buch für jede Frau, die bereit ist ihr jetziges Leben und Tun zu reflektieren. Besonders in der jetzigen Zeit (Corona) habe ich die Gelegenheit in mich zu gehen und manches zu überdenken. Das Buch gibt dazu Tipps und Anregungen.
    4 Personen fanden diese Informationen hilfreich
    Nützlich
     Melden
  • E Pendl
    5,0 von 5 Sternen Lebensratgeber und Coaching Buch
    Bewertet in Deutschland am 25. August 2020
    Verifizierter Kauf
    Mir gefiel das Buch wirklich gut, da es viele Bereiche im Leben einer Frau aufgreift. Es gibt tolle Unterlagen dazu und nicht nur lesen, wirklich damit arbeiten, ins eigene Leben integrieren. Besonders schön, Frau Draxler ist nicht abgehoben und keine moderne spirituelle Superheilerin die einem einredet das der Himmel rosa ist. Ein tolles Buch auch für Frauen in der Mitte des Lebens.
    2 Personen fanden diese Informationen hilfreich
    Nützlich
     Melden
  • Silvia W.
    5,0 von 5 Sternen Ermutigend, kraftvoll und voller Inspiration...
    Bewertet in Deutschland am 22. November 2020
    Verifizierter Kauf
    Ein tolles Buch für alle Frauen... die Zeit ist reif für weibliche Eigenverantwortung, Achtsamkeit und Wertschätzung und für weibliche Mut-Ausbrüche
    Eine Person fand diese Informationen hilfreich
    Nützlich
     Melden
  • heidi
    5,0 von 5 Sternen Tolles Hörbuch
    Bewertet in Deutschland am 27. Mai 2023
    Ich kann dieses Buch nur empfehlen.
    Jede Frau die sich innerlich weiter entwickeln möchte sollte es lesen.
    Nützlich
     Melden
  • Gerlinde
    5,0 von 5 Sternen Tolles und alltagstaugliches Buch
    Bewertet in Deutschland am 29. Mai 2020
    Meiner Meinung nach ist dieses wunderschöne Frauenbuch, mit den vielen hilfreichen Tipps zur Entspannung, eine super Ergänzung zum täglichen oft sehr stressigen Routinealltag einer Frau/Mutter. Das Buch ist sehr interessant geschrieben und strukturiert aufgebaut.
    Die Übungen sind leicht durchführbar, lassen sich hervorragend im Alltag einbauen und man spürt förmlich die zurückkommende Energie. Die beruhigenden Atemübungen gehören mittlerweile zu meiner täglichen Routine.

    Ergänzend zum Buch gibt es ganz tolles Online-Zusatzmaterial, wie zum Beispiel Meditationen. Diese wurden von Tanja Draxler persönlich aufgenommen und wirken unglaublich entspannend. Vielen Dank für dieses bereichernde Buch und die Online Materialien.
    2 Personen fanden diese Informationen hilfreich
    Nützlich
     Melden
  • Martina Obenaus
    5,0 von 5 Sternen Ein Ratgeber für jede (Frauen)Apotheke!
    Bewertet in Deutschland am 15. Mai 2020
    Tanja Draxler zeigt in diesem sehr persönlich geschriebenen, wunderbar ver - rückten Buch auf, wie wichtig es ist, gerade auch jetzt, in dieser "Krisenzeit", zurückzufinden zu uns selbst. Hineinzuhorchen,die gegenwärtige Lebenssituation zu reflektieren. Tiefe finden in unserem Frausein, unserer weiblichen Intuition zu vertrauen, zurückzufinden zu unserer weiblichen Kraft, die in jeder von uns steckt! Unsere Stärken zu leben, uns auf unseren natürlichen Rhythmus einzulassen, damit wir kraftvoll und lebendig sein können ist für mich die Kernaussage dieses Ratgeber!
    Ich bin begeistert von der wunderbaren Aufmachung dieses Buches und dem zur Verfügung gestellten Online - Zusatzmaterial.
    Eine Person fand diese Informationen hilfreich
    Nützlich
     Melden
  • Amazon Kunde
    4,0 von 5 Sternen Entspannung und Meditation
    Bewertet in Deutschland am 5. August 2020
    Inhalt

    Frau Draxler nimmt uns erst einmal mit in ihre eigene Welt, die eine ganze Weile alles andere als entspannt und selbstbestimmt war. Sie hat für sich einen Weg dort heraus gefunden. Daraus leitet sie die Begründung für dieses Buch ab - sie möchte ihr Wissen und ihre Erfahrungen dazu teilen.

    Den thematischen Einstige wählt Frau Draxler dann über Yin und Yang, die sich die Waage halten müssen, um sich dann im Rest des Buches mit der Yin-Energie für Frauen auseinanderzusetzen.

    Im Mittelpunkt der folgenden Ausführungen stehen Entspannung bzw. Anti-Stress und Meditation - zuerst eher allgemein, dann auf den Menstruationszyklus und die Zyklen in der Natur bezogen und später dann auf das Berufsleben der Frau.

    Die letzten 15 Seiten sind dann dem verrückten und wunderbaren Leben gewidmet, was mit dem mutigen Eintreten für sich selbst als Frau, dem Durchbrechen von Routinen und dem Leben im Jetzt angesprochen wird.

    Als Abschluss des Buches interpretiert Frau Draxler das Märchen "Dornröschen" im Sinne von Yin-Energie.

    Das Buch wird begleitet von 13 Videolektionen sowie den Meditationen, die im Buch besprochen werden. Den Zugang bekommt man nach Angabe der E-Mail-Adresse sofort kostenlos.

    Eine Seite Literatur und eine Seite Anmerkungen geben Hinweise auf die Quellen der in diesem Buch dargelegten Sachverhalte.

    Subjektive Eindrücke

    Ich hatte mich sehr auf das Buch gefreut, weil ich hoffte, Hinweise zu bekommen, was nun Frauen im Besonderen tun können, um zu sich zu finden und ihr eigenes Leben zu leben.

    Gefunden habe ich Entspannungstechniken, Meditationen, natürlich Zyklen. Bis auf den speziellen Zyklus der Menstruation gab es nichts, das nicht auch gleichermaßen für Männer zutreffen würde. Und brauchen nicht auch Männer diese Yin-Energie? Schließlich heißt es in einem der Anfangskapitel, dass es eines guten Gleichgewichts zwischen Yin- und Yan-Energien bedarf.

    Wer sich aber als Frau gern von Frauen ansprechen lassen möchte und der Überzeugung ist, dass ganz besonders Frauen Entspannungs- und Meditationstechniken brauchen, weil gerade Frauen in der heutigen Zeit überfordert und von den täglichen Zwängen eingeengt sind, der wird in diesem Buch mit Sicherheit viele Anregungen finden. Die Texte sind lebhaft und leicht verständlich geschrieben und mit überzeugenden Beispielen angereichert. Die Übungen sind nachvollziehbar. Die Meditationen sind gut anzuhören.

    Positiv hervorzuheben ist auch das Begleitmaterial zum Buch, das es absolut kostenfrei gibt. Unklar ist aber, wozu die Angabe der E-Mail-Adresse erforderlich ist.

    Fazit

    Warum ist das eigentlich "nur" ein Buch für Frauen?
    4 Personen fanden diese Informationen hilfreich
    Nützlich
     Melden